西藏天氣與穿衣指南

用月份、地區與海拔一起判斷穿搭，不以單一城市代表整個西藏。

日夜與地區差異

同一趟旅程可能包含山谷、城市與高海拔湖區。即使在同一月份，不同目的地的體感也可能不同。

分層準備

可增減的穿搭比單一厚重衣物更方便。戶外活動應考慮風、日曬與降雨，偏遠高海拔路線需加強保暖。

出發前確認

季節描述只能作為規劃參考。實際出發前需看目的地近期預報與道路資訊，再調整衣物。